PROMO JULAI VIVIX SHAKLEE

Teruja nye la aku tgk promo bulan julai ni

Nak tahu apa yg aku teruja sangat???

Beli #VIVIX #SHAKLEE
6 BOTOL

PERCUMA 1BOTOL
FREE POSTAGE
FREE MEMBERSHIP
REBATE RM240

Tak perlu bayar Rm 65 untuk ahli
Free postage
Malah anda Dapat DUIT RM 240

ADOIII pengsan aku tgk promo ni punya la baik hati shaklee ni

Apa tunggu lagi BELASAH LA 1 SET
whatsap 0122566440

Vivix terbaik
Tonik ajaib
Sirap magik

 

 

—

PROJEK RAYA

PROJEK RAYA

Assalamualaikum semua hari ini sha nak cita sikit pasal cookies sha yg dah lama sha jual setiap kali hari raya
cookies air tangan mama sha dah jual since 2008 lagi .customer tetap pun dah ada uolss meh sini singgah tgk cookies raya kami

UNTUK TEMPAHAN HUBUNGI SHA
012-2566440

Upin & Ipin Doa Berbuka Puasa with Subtitle

Niat Berpuasa Ramadhan Upin dan Ipin

2 DAY BERPUASA

2 DAY BERPUASA

Alhamdulillah rezeki lagi saya dapat buah kurma dan sedikit manisan dr mekkah

Ada kawan baru balik dr umrah bg saya arini ..tq kawan semoga rezeki kamu berlimpah ruah aamiin

Semalam saya dapat kurma dr upline saya Murni Fairouz amik stok SHAKLEE tp dpt kurma pulak hehehe rezeki rezeki tq ya
Semoga di murahkan rezeki juga ye
Aamiin

SHAKLEE bukan UNTUK kamu !!!

Assalammualaikum selamat pagi semua .hari ini tajuk hangat kita SHAKLEE BUKAN UNTUK KAMU ??

eh dah kenapa pulak shaklee bukan untuk kamu ??

NAK TAHU SEBABNYA ??

1) SLE
– Pengidap SLE TIDAK BOLEH mengamalkan supplemen Alfalfa dan juga Vitalea. Dalam Vitalea juga mengandungi sedikit campuran Alfalfa. Jika anda mahu juga mengambilnya sebagai Multivitamin dan Multimineral anda, anda perlu mendapatkan nasihat dari doktor terlebih dahulu.

2) G6PD
– Bagi anda yang menyusukan anak dan anak anda mengalami masalah G6PD, anda juga tidak boleh mengambil supplemen Alfalfa. Anda boleh menggantikan Alfalfa dengan supplemen yang lain untuk alternative kepada milk booster.

3) THALASEMIA
– Pengambilan iron yang berlebihan oleh pesakit thalasemia boleh memudaratkan diri mereka. Jadi, pesakit thalasemia TIDAK BOLEH mengambil supplemen Vitalea kerana Vitalea telah diformulasikan dengan tambahan IRON di dalamnya.

4) HYPERTHYROID
– Pesakit Hyperthyoid tidak digalakkan mengambil iodine kerana kandungan iodine mereka yang sudah tinggi di dalam darah. Jadi supplemen yang tidak boleh diambil ialah Vitalea kerana di dalam Vitalea ada kandungan IODINE dan juga supplemen Alfalfa

5) HYPOTHYROID
– Pesakit Hypothyroid pula tidak boleh mengambil ESP kerana boleh menyebabkan kekurangan rembesan hormon thyroid dan tidak digalakkan mengambil carotomax sebab hormon thyroid diperlukan untuk tukar beta-corotene kepada vitamin A. Jadi, ia tidak memberikan apa-apa manfaat kepada pesakit

 

RUMAH RAYA

RUMAH RAYA

Hari pertama puasa orang semua sibuk cita pasal masaka apa?? nak buka apa?? nak beli apa ???
tp saya hari pertama puasa dah sibuk duk kemas umah ..orang ckp senang takyah tunggu nak raya baru nak kemas kan ..

semalam tinggal berdua ngan hakim je sebab daddy keje ,aku pun mulakan langkah kemas dapur yg dah lama tak kemas tu kan ...buang segala benda yang taknk takyah semak semak hehehhe...lama juga la aku take time nak kemas dapur tu al maklum la puasa kan nnt penat pulak so buat slow slow la ...

dah lepas proses daput aku pun buka semua langsir ,heheh pakai langsir raya baru beli ,amboiiii kemain melaram lagi heheheh nak tgk langsir raya aku meh nak belanja sikit ehhehe

AMACAM OK TAK ???ok la kan bg aku malas nak beli nak hantar jahit bagai tak kuasa aku ahhahah beli je senang ..kemain rajin aku mengalah kan bukan bulan puasa semua benda nak siap dlm masa 1 hari hahhaha..apa yg aku borong untuk raya semua aku dah pakai dan letak kat umah tu ..sbb lepas ni aku dah bz dah dengan SHAKLEE DAN PROJEK BISKUT RAYA  so better aku prepare skang kan ..

simple kan rumah aku hehhee ok la duk 3 org je ..aku mmg simple tak suka barang banyak2 sbb anak aku ni rajin mengemas hahahhaha tak percaya tgk la dalam pic tu kemain baik lagi dia POSING minum susu hehheeh

ok la nak cita sikit je nnt kita sambung lagi ok

FIRST DAY PUASA

FIRST DAY PUASA

ALHAMDULILLAH bersyukur aku kepada allah s.w.t kerana masih di beri nafas untuk hidup dibumi ini ..tahun 2014 puasa yg amat berbeza seperti sebelum ini .puasa pertama di rumah baru kami selepas setahun menginap disini ..puasa pertama sahur hanya dgn suami.puasa pertama aku bangun maak sendiri selalu tolong mama masak je hhehehhe

alhamdulillah segalanya dipermudahkan malam tadi tido kul 12.30 sebelum aku dah set jam bangun jam 4.30 pagi .bangun terus kedapur masak .masak menu yg simple je ayam goreng cili padi ,sup tahu lembik dan telur air teh o panas

jam tepat kul 5 pagi aku kejutkan hubby bangun untuk bersahur ,sahur yg sangat hebat ,lepas sahur aku pun terus sidai kain sementara tunggu imsak untuk solat subuh berjemaah .tak lupa juga ye dgn diet aku sebelum imsak aku amik 4 biji herbalax 4 biji lecithin untuk pecahkan lemak

sahur first day puasa yg sgt indah untuk kami berdua alhamdulillah 

KEJAYAAN TIDAK AKAN DATANG BERGOLEK

KEJAYAAN TIDAK AKAN DATANG BERGOLEK
====================================
SESUATU kejayaan tidak akan datang tanpa usaha yang gigih. Semua yang telah memperoleh kejayaan sudah melalui proses yang begitu mencabar dan biasanya memerlukan pengorbanan dalam segala aspek. Kita tidak boleh mengharapkan kejayaan datang tanpa terlebih dahulu berdepan dengan perasaan penat, perit, susah dan sebagainya. Allah SWT menetapkan peraturan dan sistem untuk menyusun kehidupan manusia di atas muka bumi ini yang disebut sebagai sunnatullah.
 

Orang yang mengharapkan kejayaan dalam masa yang singkat biasanya akan mengambil jalan pintas kerana tidak dapat bersabar menunggu kejayaan tersebut. Lantas, kadang-kadang akan mendorongnya melakukan perkara yang di luar batasan agama dan akal yang sejahtera.

Maka sekiranya ia memperoleh kejayaan, kejayaan tersebut bukanlah kejayaan yang sebenar dan hakiki. Malahan, kejayaan tersebut tidak mendapat keredaan Allah SWT. Ia tidak akan berkekalan kerana hilang keberkatan. Justeru, untuk berjaya kena ikut sunnatullah tanpa mengabaikan syariatullah.

Islam telah lama membentuk pemikiran umatnya dengan mendatangkan erti dan nilai sebenar kepada sebuah kejayaan. Kejayaan yang sejati dan hakiki merangkumi kedua-dua aspek; dunia dan akhirat. Ia dapat dilihat dalam doa yang diajarkan oleh Allah SWT. (rujuk al-Baqarah: 210)

Inilah ukuran umum kejayaan di sisi agama Islam. Sesiapa yang hanya berjaya di dunia, namun gagal memperoleh kejayaan di akhirat, belum lagi dianggap berjaya walaupun manusia di dunia menjulangnya sebagai orang yang berjaya. Mungkin pada perkiraan kita, kejayaan yang diperoleh ialah apabila dapat menghasilkan keuntungan yang besar kepada syarikat atau dapat melonjakkan nama syarikat di mata masyarakat dan sebagainya.

Betul, memang itu sebenarnya kejayaan yang ingin dicapai di dunia ini. Namun, ia hanyalah kejayaan yang separuh masak. Kejayaan yang sepenuhnya ialah apabila kejayaan-kejayaan yang dihasilkan itu dapat membawa kejayaan di akhirat kelak.

Cita-cita untuk berjaya di dunia dan di akhirat ini perlu dijadikan komitmen bersama agar segala usaha yang dilakukan bukan sahaja diberkati, bahkan mendapat suntikan semangat yang berkekalan. Semangat yang ada biasanya akan pudar apabila berhadapan dengan kegagalan, namun kita akan sentiasa dimotivasikan dengan pahala dan kasih-sayang Allah SWT di sebalik kegagalan tersebut.

Ini kerana dalam Islam, tiada istilah kegagalan, yang ada hanya sebuah kejayaan yang tertangguh! Maka beruntunglah mereka yang memperoleh kejayaan di mata Allah SWT. Ingatlah, kejayaan di dunia hanyalah sementara, yang kekal abadi ialah kejayaan di akhirat. (rujuk al-Baqarah: 126)
Artikel Penuh:
© Utusan Melayu (M) Bhd

Set Berpuasa Shaklee

Kelebihan Set Berpuasa Shaklee

1. MEAL SHAKE SHAKLEE
Membekalkan multivitamin yang diperkaya dengan protein lengkap dengan 9 jenis asid amino, kalsium, magnesium dan vitamin D untuk keperluan minda, tumbesaran serta untuk tulang dan gigi yang sihat. Sebagai milk booster ibu menyusu.

2. PERFORMANCE DRINK SHAKLEE
Minuma isotonik semualajadi rendah sodium dan gula. Mengawal dan mengurangkan kehilangan bendalir yang menyebabkan tubuh cepat letih dan mengelakkan penyahhidratan. Juga mengekalkan kelembapan kulit.

3. ESP
Membekalkan LONG LASTING ENERGY. Mengurangkan rasa lapar keterlaluan. Sebagai Milk Booster bagi ibu menyusu. Mencantikkan walaupun tak bermekap sakan semasa berpuasa. Diperkaya dengan kalsium untuk mengurangkan keasidan soya. Jadi mengurangkan risiko serangan gastrik bagi pesakit gastrik ketika berpuasa.

Set berpuasa shaklee juga rendah glisemik, sodium dan kolestrol membuatkan set Migthy Tripple Gem ini sesuai dinikmati oleh pelbagai golongan umur, pesakit-pesakit kanser, penghidap gastrik, anak-anak yang baru belajar berpuasa dan juga sangat-sangat sesuai dinikmati dikala anda lambat bangun tidur tak sempat nak masak atau makan sahur.

Vitamin E

Vitamin E merupakan agen anti-penuaan dan anti-oksida yang sangat tahukah anda bahawa Vitamin E juga turut dilabelkan sebagai vitamin untuk kesihatan seksual (sex vitamin)?
Ini kerana Vitamin E memainkan peranan yang penting untuk menghasilkan hormon seks serta merangsang libido.
Secara umumnya Vitamin E digunakan untuk kecantikan kulit, kesihatan jantung dan untuk penyembuhan luka.

Tapi kali ini akan fokus kepada peranan Vitamin E untuk kesihatan seksual, atau lebih spesifik, bantu menghangatkan hubungan intim suami isteri.
Peranan Vitamin E kepada suami:
==========================
* Lebih tenaga (seksual)
* Ereksi yang lebih lama
* Lebih mudah terangsang
* Libido yang lebih kuat
* Orgasma yang lebih kerap dan bersemangat
Peranan Vitamin E kepada isteri:
============================
* Lebih tenaga (seksual)
* Lebih mudah terangsang
* Libido yang lebih kuat
* Untuk menstabilkan hormon seks/ kewanitaan, terutama bagi ibu menyusu yang mempunyai kandungan hormon prolaktin (hormon menyusu) yang tinggi.

set sakit lutut

Atasi masalah sakit lutut

Memang ramai yang mengadu, bila tidur dalam air cond atau duduk terlalu lama dalam air cond, kaki akan rasa sengal-sengal dan tidak selesa. Alhamdulillah..pengguna dari testimoni di atas menemui jalan penyelesaian. Jika anda juga mengalami masalah yang sama, inilah masanya anda perlu dapatkan segera vitamin-vitamin Shaklee.

Advance Joint Health Tablet

1. Menyokong keselesaan sendi: Ekstrak Boswellia menghalang pembentukan bahan kimia yang menyerang tulang rawan.

2. Bertindak sebagai 'kusyen': Ekstrak jagung membantu mengekalkan tulang rawan

3. Memelihara tisu penyambung yang sihat: Zinc, copper, manganese and vitamin C merupakan nutrien penting dalam kesihatan sendi dengan membekalkan sokongan nutrien untuk kolagen dan komponen tisu penyambung lain yang memberikan kekuatan dan struktur terhdap sendi.

Omega Guard

Pengambilan Omega akan mengurangkan radang pada sendi, bengkak sendi dan kekakuan pada sendi. Selain itu, pengambilan Omega juga mengurang risiko sakit parkinson

Ostematrix

Ini adalah vitamin kalsium yang membantu meningkatkan kesihatan tulang, meningkatkan kepadatan tulang dan mengelakkan simptom osteoporosis. Pengambilan kalsium secara konsisten bukan sahaja membantu masalah tulang juga membantu masalah sembelit, mencantikan kulit serta melegakan pengecutan otot ketika haid.

SET PANTANG

BOSAN BERPANTANG CARA ORANG LAMA NAK CUBA BERPANTANG CARA MODEN 

Saya percaya ibu-ibu yang sedang hamil pasti sibuk mencari set bersalin yang sesuai dan terbaik, terutama yang memilih untuk menyusukan bayi.

Soalan yang bermain di fikiran anda semestinya…set bersalin mana yang terbaik? set berpantang mana yang sesuai? Set mana yang sesuai jika baby jaundis?

Seharusnya, anda perlu mencari set yang mudah diamal, harga mampu milik dan selamat untuk bayi menyusu. Set bersalin yang selamat untuk menyusukan bayi adalah yang berasaskan ramuan tradisional dan semulajadi seperti herba, jamu dan set bersalin yang terdiri daripada pil-pil.

Secara ringkasnya, fungsi set berpantang adalah untuk:

Memulihkan organ peranakan supaya kembali subur dan memulihkan kesihatan rahim selepas bersalin.
Memulihkan luka luaran dan dalaman selepas bersalin.
Mengembalikan kecantikan tubuh badan seperti sebelum bersalin
Supaya dapat mengelakkan stres dan meroyan


Akan tetapi, tidak semua yang serasi dengan set bersalin tradisional (jamu).
Mungkin ada juga di antara anda yang tidak sempat untuk menghabiskan set pantang tradisional sejak melahirkan anak pertama disebabkan cara pengambilannya yang remeh ataupun produk yang diambil dirasakan tidak bersesuaian.


Lebih-lebih lagi untuk ibu yang bayinya mengalami jaundis tidak boleh mengambil jamu kerana dikhuatiri isi kandungan tertentu yang akan melambatkan lagi hilangnya jaundis pada bayi tersebut.

Mujur sekarang sudah ada produk yang mudah dan berkesan iaitu set bersalin dan berpantang moden Shaklee. Ianya paling sesuai untuk ibu-ibu yang mementingkan kesihatan dalaman, berpantang sendiri serta menyusukan anak.

Set berpantang Shaklee terdiri daripada 4 jenis produk vitamin dan mineral:

- VITA-LEA
Membekalkan 23 jenis vitamin
Meningkatkan kecerdasan mental & ketahanan dari jangkitan
Menolong memulihkan fungsi penghadaman dan selera makan
Penting untuk pertumbuhan sel dan pembiakan

- B COMPLEX
Mengurangkan simptom kemurungan dan tekanan

- VITA C
Menolong mengurangkan simptom alahan
Anti Oksidan semulajadi
Menjaga kesihatan gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah

- ZINC COMPLEX
Mengurangkan keguguran rambut
Meningkatkan sistem imun, menolong penyembuhan dan masalah jeragat
Menyembuh daya seksual dan pertumbuhan organ

UNTUK IBU YANG MENGANDUNG DAN MENGHADAPI MASALAH SEMBELIT

UNTUK IBU YANG MENGANDUNG DAN MENGHADAPI MASALAH SEMBELIT
===========================================================
adalah di syorkan untuk mengambil Ostermatrix calcium yang merupakangabungan kalsium,magnesium, vitamin D serta banyak lagi pada kadar yang seimbang bersesuaian dengan keperluan badan manusia. Ini adalah antara yang WAJIB saya ambil setiap hari selain vitamin asas yang lain.

Tidak semua vitamin boleh diambil oleh ibu hamil dan semakin besar kandungan, maka
semakin sukar untuk membuang air besar. Bagi ibu hamil, sangat rugi jika anda tidak mencuba
Shaklee Ostematrix kerana banyak manfaat yang boleh anda perolehi.

Antara kebaikan Shaklee Ostematrix :
===========================
(1) Tidur malam lebih lena
(2) Menghilangkan bisa-bisa kaki serta letih badan
(3) Mengelakkan sakit pinggang serta rasa kebas ( saya sering alami sejak awal mengandung)
(4) Melawaskan sistem penghadaman yang memudahkan anda untuk “membuang” keesokan
harinya
(5) Badan lebih bertenaga apabila bangun bagi.

ibu ibu mengandung jangan tangguh lagi mai call saya hehehe
whatsap 012-2566440

ESP SHAKLEE

SOYA???
yes dear soya tetapi soya shaklee bukan seperti soya yang lain ye ..kenapa ia berbeza kerana soya ini adalah
Sejenis kekacang yang berasal daripada spesis Glycine max yang tergolong di dalam keluarga Leguminosae. Pokok kacang soya tumbuh rendang dengan ketinggian sehingga dua meter dan mengeluarkan bunga putih atau ungu. Kacang soya mengandungi 48% protein, lesitin, vitamin dan zat galian. kandungan kolestrol yang rendah dalam makanan yang diproses daripada kacang soya membantu menghindarkan penyakit jantung dan kencing manis.

KENAPA RAMAI YG MENGEMARI SOYA ESP SHAKLEE???
KERANA !!!

 
ANTARA MANFAAT PENGAMBILAN KACANG SOYA SECARA KONSISTEN MAMPU MENCEGAH :
1. Gastrik
2. Demam
3. Lelah
4. Lenguh-lenguh sendi
5. Kurang darah (Anemia)
6. Kurang zat semasa hamil
7. Cirit-birit
8. Jerawat
9. Masalah berat badan
10.Darah tinggi dan darah rendah
11. Alergi
12. Tidak dapat tidur (Insomnia)
13. Breast Cancer
14. Lemah ingatan (Poor Memory and Dementia)
15. Sistem imunisasi lemah (Declined Immune System)
16. Osteoporosis
17. Piles
18. Sembelit
19. Sakit jantung
20. Selepas Pembedahan
21. Selsema / Colds
22. Kolestrol tinggi
23. Kekurangan asid amino
24. Gastrik Ulser
35. Penyakit Sawan
26. Strok
27. Lebih lemak di hempedu
28. Masalah pernafasan

Diet dengan air sejuk

Diet dengan air sejuk
Air sejuk sebenarnya menjadi peranan penting jika kamu sedang melakukan diet kerana ia diperlukan oleh tubuh untuk membakar kalori.

Ketika kamu minum air sejuk, tubuh badan sebenarnya sedang membakar kalori kerana harus memanaskan air tersebut untuk menyamai suhu semasa badan. Jika kurang air dalam badan, ia melambatkan proses pembakaran lemak.

Minum air sejuk ada lah diet yang sangat mudah dan murah berbanding dengan cara diet yang lain.

1 Mesti tahu khasiat minum air sejuk –

● Lebih baik untuk kamu mengetahui khasiat minum air sejuk kerana ia akan memberi semangat kepada kamu untuk meneruskan diet.

2 Minum air sejuk dengan banyak –

● Jika ingin mendapat berat badan yang ideal, minumlah air sejuk dengan jumlah yang banyak. Walaupun sudah pasti kamu akan ke bilik air untuk membuang air kecil dengan kerap, tetapi hasilnya sepadan dengan penurunan berat badan kamu.

3 Buat variasi dalam berdiet –

● Sudah pastinya, minum air sejuk akan membuatkan kamu bosan. Jadi berikan sedikit citarasa dalam minuman kamu. Letak sedikit lemon atau limau nipis. Tetapi, jangan pula ditambah gula dalam minuman kerana ia akan menambahkan jumlah kalori dalam tubuh kamu yang sekali gus mengagalkan kamu untuk berdiet.

4 Fikir secara positif –

●Kamu pasti akan berulang alik kebilik air untuk buang air kecil atau minum air. Tetapi fikrlah secara positif kerana secara tidak langsung, kamu sebenarnya sedang melakukan senaman dengan berjalan. Cuba lakukannya sambil belari-lari anak.

5 Kawal corak pemakanan –

●Makan dengan jumlah yang sedikit mungkin pada pemikiran kamu dapat mengurangkan berat badan. Tetapi, jika makan sedikit sebenarnya badan kamu kekurangan nutrisi dan ia tidak elok untuk kesihatan. Pilihlah makanan sihat seperti buah-buahan dan sayuran yang rendah kalori. Untuk menambahkan tenaga, kamu boleh makan bijirin yang tidak mengandungi gula.

6 Campur air sejuk dengan lemon –

● Mencampurkan lemon dengan air sejuk sebenarnya dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Ini kerana lemon mempunyai khasiat untuk melancarkan air kencing sehingga lebihan cecair dalam tubuh kamu akan dikeluarkan dalam jumlah yang lebih besar.

Kekurangan air dalam badan

Berikut adalah 10 tanda kamu mengalami dehidrasi dalam badan. Jadi pastikan kamu minum air setiap hari.

1] Mulut kering dan lidah bengkak -

●Cara terbaik untuk mengelak mulut kering dan lidah bengkak ia;ah minum air ketika haus, berjumpa lah dengan doktor.

2] Air kencing berwarna kuning pekat –

●Apabila badan kekurangan air, buah pinggang akan cuba menjimatkan air dalam badan atau menghentikan pengeluaran air kencing. Akibatnya air kencing akan bewarna lebih gelap atau kuning pekat.

3] Sukar buang air besar –

●Ketika mengalami dehidrasi, usus besar akan menjimatkan air dalam badan dan akhirnya menyebabkan bahan buangan menjadi keras dan kering.

4] Kulit menjadi kurang kenyal –

●Kamu juga boleh mencuba dengan mencubit kulit dibahagian siku. Sekiranya dicubit dan kulit lambat kembali normal atau tidak kenyal, maka kamu sebenarnya mengalami dehidrasi.

5]Jantung berdebar-debar –

● Jantung memerlukan badan yang sihat atau normal untuk berfungsi. Sekiranya berlaku penurunan aliran darah akibat dehidrasi, kebiasaannya jantung akan berdebar-debar.

6] Kekejangan otot –

●Kekejangan otot biasanya berlaku selepas selesai melakukan latihan atau sukan. Ia berlaku sekiranya badan mengalami dehidrasi kronik.

7] Pening –

●Dehidrasi menyebabkan kepala menjadi pening dan pengsan. Salah satu tanda dehidrasi ialah badan rasa melayang ketika bangun dengan cepat ketika diposisi duduk atau tidur.

8] Mudah penat –

●Dehidrasi kronik akan mengurangkan jumlah darah dan tekanan darah. Ia juga akan mengurangkan jumlah oksigen ke darah. Tanpa oksigen yang cukup, otot dan fungsi saraf akan bekerja dengan lambat dan menjadikan kamu cepat penat.

9] Air mata kering –

● Air mata digunakan untuk membersih dan menyegarkan mata. Air mata akan berhenti keluar sekiranya jumlah air dalam badan semakin kurang.

10] Panas dalam badan –

●Air memainkan peranan penting dalam mengawal suhu badan. Apabila kamu mengalami dehidrasi, tubuh akan berhenti mengeluarkan peluh dan membuat badan kamu berasa panas.

Berhenti Merokok ??? BAGAIMANA CARANYA ??

TIPS BERHENTI MEROKOK!

Bagaimana nak BERHENTI MEROKOK?

Cakap senangkan. Orang yang merokok sahaja faham bagaimana susahnya berhenti merokok.

Kat sini aku bagi beberapa tips untuk si perokok yang ada kesedaran nak berhenti merokok.

1. Sentiasa mengunyah....x kiralah mengunyah gula-gula ke....chewing gum ker...buah-buahan ker...biskut ker...asalkan anda dah siap sedia makanan-makanan tu semua. Letak dalam 1 bekas. So bila rasa nak merokok jer..cepat2 ler ambik makanan-makanan tu dan kunyah dengan jayanya.

2. 'What u THINK is what u are'. Begini....anda elakkan berfikir pasal rokok. Atau anda perlu fikir NEGATIF pasal rokok. Cthnya : aku x nak hisap rokok sebab aku sayangkan diri aku....aku mahu sihat.

Aku tak perlukan rokok sebab rokok ni bahaya...banyak bahan kimia dalam rokok. Aku x mahu mati cepat. Aku nak hidup lama.

Aku sayang isteri dan anak-anak aku. Tak mahu mereka juga hidu asap rokok penyebab penyakit asma, kanser dan sebagainya.

So...bila kita selalu "tanamkan" minda negatif terhadap rokok nescaya keinginan kita nak merokok akan tertangguh.

3. Selalu baca 'sebab-sebab anda nak berhenti merokok'. TULIS sebab-sebab tu dan TAMPAL pada tempat yang mudah anda nak tengok. Jadi...bila keinginan nak merokok tu datang...cepat2 tengok balik sebab-sebab kenapa anda nak berhenti merokok tu kan. Mesti anda x jadi nak merokok. So...TULIS!

4. Kerap basuh tangan dan mandi.

5. Setiap kali nak merokok. Anda keluarkan duit yang nak beli rokok tu. Cthnya sekotak rokok RM 10 dan simpan dalam 1 tabung khas. Setiap kali nak merokok je buat mcm tu. Tengok lepas sebulan. Kira brapa duit dalam tabung tu jumlahnya. Bayangkan sehari RM 10. Sbulan dah RM 300. Kayo pak cik kayo. So nak teruskan 'membakar duit' ke? Baik bayar kereta bulan-bulan..hehe

Tengok pakcik ni ; dia berjaya kumpul RM 1270 selama 4 bulan tak hisap rokok, salute aku!!

6. Yakin diri dan berazam kuat untuk berhenti merokok.

7. Sokongan dari isteri/ibu bapa sangat penting. Hindarkan diri dari berkawan dengan perokok.

8. Berjumpa dengan pakar kaunseling dan dapatkan nasihat drpd mereka untuk bantu masalah anda.

9. Amalkan suplimen yang mengandungi antioksidan seperti vitamin a, c dan e. Begitu juga dengan vitamin b. Shaklee menawarkan suplimen vivix untuk perokok tegar untuk membantu berhenti merokok.

10. Berdoa pada Allah supaya anda dapat istiqamah untuk 'berperang' meninggalkan perkara haram. Rokok adalah haram.

REWARD VS DUIT RAYA

ASSALAMUALAIKUM SEMUA ...
SELAMAT TENGAH HARI HEHEHEH
harini saya nak kongsikan kegembiraan saya heheh wahhh gembira benar nampaknya tu hehehehhe

bulan ni memamng bulan reward kot hehhe mentang mentang la nak raya saya pun nak juga lah bagi duit raya kat anak anak shaklee saya yg saya sayang tu kan hehehhe... orang kata untuk pembagi semangat la kan ...kalo ada reward ni anak anak lebih semangat nak buat shaklee sale kan

ala reward suka suka je ..ha  reward yg mummy nak bagi uols ni MONEY OK .. DUIT ...!!!!!
MESTIU TERBELIAK MATA UOLSS TGK DUIT KAN HEHEHEH
kalo bagi duit semanagat la sikit uols kan yela raya la katakan mestilah nak kumpul duit raya kan ...

berapa banyak la yg mummy nak bagi uolss kan ?? banyak tak banyak tgk pada penacapai ian uolss la sayang syang semua ..semua bergantung pada ketinggian uv uolss dan kkena pulak dengata syarat syarat yg mummy nak bagi nnt

ok taknk la mummy cita panjang ni dia meh sini tgk gambar ni uolss boleh lag dreaming dreaming dulu rewad atau duit yg mane 1 yg uols nak kan heheheh

ok anak anak ku warga #shafa #millionaire #shaklee jom berebut duit raya
tinggi sale tinggi la duit raya kamu semua kan heheheh
so GUD LUCK SEMUA WARGA SMS

PHYTOCOL

Sudah puas mencari supplement untuk menurunkan paras kolestrol dalam badan anda ???
ini jawapan bagi semua persoalan anda kami berbbesar hati memperkenalkan produk baru keluaran shaklee iaitu  PYTOCOL-ST satu satunya produk yg boleh menurunkan paras kolestrol dalam badan andA

Tanda-tanda dan Gejala kolesterol Tinggi :

Apabila kolesterol tidak dikawal, akhirnya dia akan menjadi plak di dinding arteri manusia . Jika tidak dirawat, mengancam nyawa masalah kesihatan yang boleh menjadi isu. Berikut adakah tanda-tanda kolesterol tinggi jika tidak dirawat segera ;

- Masalah Pernafasan
- Sakit dada
- Pening
- Denyutan jantung yang tidak tetap
- Loya dan muntah-muntah
- Kebimbangan melampau
- Heartburn atau ketidakhadaman yang kerap
- Berpeluh dingin

 Rawatan yang boleh dilakukan

Gaya hidup yang sihat bukan sahaja dapat membantu untuk merawat kolesterol tinggi, tetapi ia juga boleh membantu untuk mencegah pembentukan berbahaya plak dalam arteri.
• Senaman yang kerap
• Elakkan makanan yang tinggi lemak tepu
• Had pengambilan alkohol
• Berhenti merokok
• Diet yang sihat yang kaya dengan bijirin penuh, dan serat semula jadi

• 6-8 jam tidur satu malam
• Mengambil PHYTOCOL Shaklee

 

SELAPhytocol-ST adalah produk baru yang akan dilancarkan oleh Shaklee Malaysia sekitar bulan Jun 2014 nanti. Sekiranya anda mencari supplement untuk menghalang penyerapan kolesterol, Phytocol-ST adalah jawapan untuk anda. Dirumus khas dengan formula terkini yang bertindak untuk menghalang penyerapan kolesterol ke dalam usus.

- See more at: http://supplement4all.blogspot.com/2014/04/produk-shaklee-baru-phytocol-st.html#sthash.bNaqdAzs.dpuf

Phytocol-ST adalah produk baru yang akan dilancarkan oleh Shaklee Malaysia sekitar bulan Jun 2014 nanti. Sekiranya anda mencari supplement untuk menghalang penyerapan kolesterol, Phytocol-ST adalah jawapan untuk anda. Dirumus khas dengan formula terkini yang bertindak untuk menghalang penyerapan kolesterol ke dalam usus.

- See more at: http://supplement4all.blogspot.com/2014/04/produk-shaklee-baru-phytocol-st.html#sthash.bNaqdAzs.dpuf

Phytocol-ST adalah produk baru yang akan dilancarkan oleh Shaklee Malaysia sekitar bulan Jun 2014 nanti. Sekiranya anda mencari supplement untuk menghalang penyerapan kolesterol, Phytocol-ST adalah jawapan untuk anda. Dirumus khas dengan formula terkini yang bertindak untuk menghalang penyerapan kolesterol ke dalam usus.

- See more at: http://supplement4all.blogspot.com/2014/04/produk-shaklee-baru-phytocol-st.html#sthash.bNaqdAzs.dpuf

Phytocol-ST adalah produk baru yang akan dilancarkan oleh Shaklee Malaysia sekitar bulan Jun 2014 nanti. Sekiranya anda mencari supplement untuk menghalang penyerapan kolesterol, Phytocol-ST adalah jawapan untuk anda. Dirumus khas dengan formula terkini yang bertindak untuk menghalang penyerapan kolesterol ke dalam usus.

- See more at: http://supplement4all.blogspot.com/2014/04/produk-shaklee-baru-phytocol-st.html#sthash.bNaqdAzs.dpuf

Phytocol-ST adalah produk baru yang akan dilancarkan oleh Shaklee Malaysia sekitar bulan Jun 2014 nanti. Sekiranya anda mencari supplement untuk menghalang penyerapan kolesterol, Phytocol-ST adalah jawapan untuk anda. Dirumus khas dengan formula terkini yang bertindak untuk menghalang penyerapan kolesterol ke dalam usus.

- See more at: http://supplement4all.blogspot.com/2014/04/produk-shaklee-baru-phytocol-st.html#sthash.bNaqdAzs.dpuf